Née en 1983, Anaïs Benoît débute la flûte ainsi que le piano à l’âge de 8 ans dans son village natal ; très vite, elle décide d’en faire son métier.

Après avoir été admise à l’Orchestre français des jeunes sous la direction d’Emmanuel Krivine, elle est reçue au Conservatoire national supérieur de musique et de danse de Paris où elle obtient brillamment son diplôme, sous la tutelle de Florence Souchard et Pierre-Yves Artaud.

Elle est, durant un an et demi, seconde flûte et picolo à l’Orchestre national de Belgique, puis intègre l’Orchestre de Paris en tant que petite flûte solo en 2006.

Passionnée de musique de chambre, elle se produit également au sein de différentes formations.